16 – 22 марта — Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта🦷✨

Здоровье зубов и полости рта — это не только красивая улыбка, но и важная часть общего здоровья организма. Всемирный день здоровья ротовой полости отмечается 20 марта, и это отличный повод напомнить о главном.

📊 Цифры, о которых важно знать
Почти 90% населения мира в течение жизни сталкиваются с заболеваниями полости рта. Но многих проблем можно избежать, если заниматься профилактикой с раннего детства.

🎯 Стратегические цели стоматологического здоровья:
▪️ Дети должны иметь 20 зубов во временном прикусе;
▪️ Взрослые — 32 зуба и 0 кариозных полостей;
▪️ Пожилые люди — 20 естественных зубов к концу жизни.

🫀 Здоровье зубов и весь организм
Последствия заболеваний полости рта могут отражаться на всём организме:
▪️ гайморит;
▪️ эндокардит (воспаление внутренней оболочки сердца);
▪️ язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
▪️ и другие заболевания.

🛡️ Три кита здоровой улыбки:
▪️ 🪥 Хорошая гигиена полости рта;
▪️ 🥗 Правильное питание;
▪️ 💧 Соответствующее использование фторидов.

В сочетании с доступной и эффективной стоматологической помощью это — ведущие факторы сохранения стоматологического здоровья.

🧪 Важно знать о фторе
Исследования подтверждают: зубные пасты с фтором наиболее эффективны для профилактики кариеса. Фтор укрепляет зубную эмаль, способствует её восстановлению и подавляет рост бактерий, вызывающих кариес.

❗ Но есть исключение:
В районах с высоким содержанием фтора в воде (свыше 1,0–1,5 мг/л) использование фторсодержащих паст не рекомендуется из-за риска флюороза — появления пятнистости эмали и возможных проблем с костями.

Красивая улыбка и здоровый организм начинаются с простых ежедневных привычек. Берегите зубы смолоду! 💙