5 – 11 февраля Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта (в честь Дня стоматолога 9 февраля)

Сохранить здоровье полости рта несложно, если следовать правилам:

• Питаться сбалансировано - с достаточным количеством белковой пищи, а также продуктов, содержащих аминокислоты, микроэлементы и витамины. Углеводную пищу лучше ограничить.

• Поддерживать тщательную гигиену ротовой полости - использовать зубные нити и чистить зубы дважды в день.

• Принимать витамины и минералы (по назначению врача) - чтобы не допускать их дефицита, отражающегося на здоровье полости рта.

• Регулярно посещать стоматолога – многие заболевания успешно лечатся на ранней стадии, но именно на этой стадии они могут ничем себя не обнаруживать.

Важно помнить, что плохое стоматологическое здоровье провоцирует возникновение многих других заболеваний, включая повышенный риск развития сердечно-сосудистых патологий, сахарного диабета, осложнений при беременности.

Бережно относитесь к своему здоровью!